今年大连马拉松破三失败后，心里极度失望，终点的照片也能看出自己的失落溢于言表。本想着认真训练一个周期完成破三大业，从此告别无聊的马拉松。年初三个月的训练没达到预期成绩，大连破三折戟总是少不了遗憾。但一想枯燥的马拉松备战，一训练又得三个月，畏难情绪立马涌上来。

大连马拉松结束后，铁三赛季也拉开帷幕，我立马投入到赛季中。纯路跑的马拉松训练逐渐被三项综合的训练所代替。或许是年初备战大连马拉松的训练打下了坚实的有氧基础，铁三的自行车与跑步的成绩都有一定提升，比赛成绩异常满意，两场比赛就达到了年初预设的目标，并且极度幸运的在东戴河站拿到了年龄组的冠军。

这几年我一直在很投入的玩铁三。

父亲一直不是很支持我玩铁三，觉得这类耐力运动太辛苦而且容易受伤，适可而止就好。加上今年有场比赛，也不知什么原因，我完赛后又是流鼻血又是抽筋。不巧的是这场比赛，父亲也在现场。正是这次比赛激化了矛盾，赛后和父亲争执一番。

这件事情过去一段时间，我和父亲一直没有做更多交流。我以为父亲以后肯定更不会支持我玩铁三了。

直到我这月初收到我父亲的一个包裹，里面邮寄一个杯子，外附一封信。

Sub3计划

过年之后就定了Sub3的计划，一直踩着大连马拉松的时间点在严格遵循Hansons计划在训练，尽管其中有部分日期没有完成计划，但整体上这一轮计划的完成度非常高。大连马拉松前的北京长跑节，半程马拉松轻松跑到125的预订计划，状态非常好。加上赛前一个月跟飞哥在奥森拉过几个高质量的LSD，当时对大连马拉松Sub3信心满满。心里想着去年北马什么都没练，裸跑都能310，今年练得这么苦，状态这么好，Sub3根本不是问题。

上周有幸在北京体育大学参加了全国铁人三项业余讲师和教练员的培训班，三天充实的培训课程令我收获满满。

作为铁三爱好者，已经玩铁三两年了，加上今年参加了IRONMAN的赛事。深深地了解到我们与外国选手的差距，也更深地了解到铁三需要更科学更系统的训练方法指导。加上自身在小米手环的团队中工作，工作的愿景目标就是期望能通过可穿戴设备来记录人体各项运动生理数值，通过科学的算法去量化指导运动。所以更期望在个人的铁三训练中，引入可穿戴设备来数值化量化指导个人的训练效果。

自己的项目这周四被公司正式停掉，项目组也被撤掉。尽管老大在找我谈话的时候，委婉地说只是暂停对这个方向的探索，团队转而去做能带给公司直接盈利的方向。但我知道，我们的项目已经黄了，我们手环在IoT领域、在to B方向，一年半以来的探索宣告失败。

老大单独聊天的时候，还真没什么感觉，只是觉得有点可惜。但是下午团队核心成员开会梳理项目当前资源的时候，看着手头的一个个产品，心里真不是滋味。整个会基本上都没说一句话，只是看着tower里的项目list，想着我们这一年半以来做的种种事情。

这两天晚上总是失眠，一直在反思这个被我做黄的项目。毕竟作为全程参与这个项目的PM，对项目的失败有着无法推卸的责任。

今年的北京马拉松已经是我连续三年参加的唯一赛事，很遗憾这次北马BQ未遂。

算上大三开始的长跑习惯，现在已是有五年跑龄的资深跑者。现在跑马再也没有刚开始那种精神层面的兴奋，也一直写不错像别人一样的美丽文字记录每次路途中的心境与见闻，只是恰好一直在跑。这五年刚好是马拉松运动爆发的五年，从一开始报名未付款，组委会主动打电话催促付款，到现在报名火爆的需要抽签，总是会感慨时代变化太快。

这两年开始玩铁人三项，马拉松渐渐的也跑得少，每年最多跑两场，只是拿BQ、破3的目标一直没动摇过。我想等我破3拿了BQ，就立马退役，靠这马拉松成绩吹半辈子牛逼，另外半辈子的牛逼靠我拿到KQ再吹。

上周在合肥出差，在中科大不小心把眉心撞开裂，血流不止。由于正好赶上医院下班时间，先后跑了大小三家公立医院急诊，接触了四五位医生。问我为什么跑三家医院？因为对几家医院的医生都很失望，让我没法信服他们。经历这次治疗后，我也大概明白为什么有这么多医闹。

第一家医院是社区的小医院，医生帮我止血清理伤口后，告知我脸上这个伤口位置敏感性与严重性，建议我马上缝针处理。之前我没有意识到该伤口的严重性，一说到缝针我就开始谨慎了，毕竟伤口在脸上，普通缝针肯定会留下难看的针口。我开始问医生有没有更好的处理方式，这时候这个医生说这个社区医院只有普通缝针，建议我去2公里以外的公立大医院寻求下更好的处理方式。

这家医院医生做到了告知义务，但是处理伤口方式太鲁莽，没有和患者很好的沟通，更没有尽力拿出最好的解决方案。如果我没有主动寻求更好的处理方式，这个伤口也就这样处理，可预见的是我肯定会特别后悔。

铁三是短时间内混合了三项运动的综合性运动，并且涉及到不同运动间的装备转换，较之单一运动流程上更为复杂。这周三夫铁人三项比赛就要开始，给大家简单按照时间流程介绍些打铁经验，期望大家能取得更好的成绩。

出发准备

在出发前，大家对着以下清单整理物品，不要遗落。（*号是必须要带的物品）

这是篇迟到的文章，本该在跨年的时候应景总结，却被我生生拖到春分。

做产品已然三年。三年，随着对PM岗位的理解加深，愈发为自己的能力不足以胜任而感到愧疚。三年，在这个行业里被算作是成人礼的节点，以至于大部分的公司社招都是用这个节点去衡量一个人的经验。

三年，似乎是绕不过去而必须跨过的坎！

对个人来说上一年也是个重要的节点：从家乡到首都；从大公司到创业公司；从用户过亿的产品到零启动的新产品；从单纯负责Android APP产品到涉及硬件设备的多终端产品；从单一职能的产品经理到产品、交互乃至商务对接全包的产品经理……

之前在家附近的游泳馆游泳，为了用一张“满100减30”的折扣券，就一次性团购了3张游泳票。第一次使用就将3张票一并取出，在正常使用第一张后，第二次使用就被拒之门外。告知我取票之后必须当天使用，否则该团购票就作废。

我当然表示不理解，表示票面与团购页面在购买时没有任何标志提示我这个信息，另外工作人员在我取票时也没有告知我这个问题。我要求继续使用这两张票。然而与游泳馆的工作人员完全无法沟通，一直坚定的咬定他们没有责任，开始以这个规矩已经从团购开始之时就有作为搪塞，之后用类比团购电影票出票就无法退票的无脑逻辑理由作借口。反正扯来扯去总之就是——“我们是按规矩办事的，我们没责任”。